育成

選手が順調に育っていくには、あることをさせないの1番大切です。そのあることとは・・・怪我です。その間練習に制限がかかったり、全く練習ができなかったりしますよね。成長できるはずだったものも止まってしまうことになります。復帰してからも怪我前の状態に戻すのにも時間がかかります。

指導者の方に絶対に伝えたい内容なので最後まで読んでください！チームが強いとか弱いということよりも大切なことです。今までいくつものチームをを試合したり、一緒に練習したりしながら見させてもらいました。その中で疑問に思うことがあります。今回はそれについて伝えていきます。

高校野球といえば、春と夏の甲子園ってイメージがありますよね。その次に秋の神宮大会といった位置付けでしょうか。しかし、神宮大会までと春の甲子園への道のりは同じ大会で決められていきます。実質トーナメント戦で2回負けたら一年間の大きな大会が終わってしまうということです。

小さい頃の習い事って何が良いのかな？と悩んだことありませんか？小さい頃というのはかなり好奇心旺盛で少しでも興味を持てば、チャレンジするものです。野球に限らず、他のスポーツにも当てはまりそうな習い事を2つ紹介します。

最近では小学生でも平日によく練習しているのを見かけます。自主的にやるのは良いと思います。以前の【育成】カテゴリー別に〇〇をやらせろ！でも書いた通り、小学生くらいだと神経系が発達する時期なので様々な運動をさせた方が先のことを考えるとプラスになります。

選手には何とか成長してもらいたけど、中々上手くいかないって指導者の方いませんか？うちの子だけ上手くなっていないかも…っていうお父さん、お母さんいませんか？それには少しだけやり方を変えたら良いだけです。皆さんが注いでいる愛は間違っていないはずです！

スポーツや運動をする時には、神経・心肺機能・筋肉といった身体の機能を使って行います。これらの機能が高いほど、スポーツが上手くなると言われています。実は、神経・心肺機能・筋肉には発達しやすい年齢がそれぞれ違います。それを知っているのと知らないのでは大きな違いがあります。